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L'énergie vitale ou chi en chinois, peut être stimulée par un exercice de « mixage phosphénique », entre autres techniques
L'énergie vitale de chaque être humain, autrement appelée « chi » en chinois, a besoin d'être stimulée ou maintenue en équilibre
Différentes techniques traditionnelles aboutissent à ce résultat de renforcement du chi, comme le gi gong ou bien encore des techniques de massage comme le shiatsu
Le yoga, avec ses variantes indiennes, enseigne le développement du chi
Le phosphénisme, par des exercices spécifiques comme le mixage phosphénique, parvient à booster l'énergie vitale, pour réussir une activité physique intense
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