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L'insomnie est un mal affectant l'activité cérébrale, pouvant être traité par des techniques énergétiques, lesquelles, comme le phosphénisme, pouvant aussi, améliorer cette activité
L'insomnie est un mal affectant l'activité cérébrale et le processus de sommeil
Certaines techniques utilisant l'énergie universelle peuvent avoir un effet curatif, comme le magnétisme ou bien l'hypnose
Une technique de relaxation atteint le même résultat
Le phosphénisme utilise l'énergie universelle, canalisée par la lumière, pour améliorer l'activité cérébrale, pour aboutir au développement personnel
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