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La relaxation et la détente passent souvent par une source énergétique, par le biais de plusieurs vecteurs, comme le phoshénisme mais avec une finalité différente
La relaxation et la détente constituent un aboutissement de l'utilisation d'une source énergétique, laquelle procure une thérapie ou un développement personnel par le biais de plusieurs vecteurs
Pour la relaxation et la détente, ce vecteur peut être la main, avec le magnétisme ou bien le shiatsu, ou encore la lumière et les phosphènes, avec le phosphénisme
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