La découverte du Phosphénisme – au cours de la web-conférence – était enrichissante, par le simple fait d’avoir un professeur devant soi… bien mieux qu’étudier seul dans son coin avec un bouquin.
Jean Louis R.
J’ai compris que j’avais certaines lacunes dans mes balancements latéraux mais m’évertuerai dorénavant à corriger cela.
Martial
J’ai apprécié de voir le balancement latéral. Le voir et lire l’explication dans un livre est différent. C’est très intéressant de faire un cours comme celui-ci.
Alain B.
Merci pour cette magnifique séance !
Florence C.
J’ai senti à partir du 2e exercice que mon taux vibratoire changeait, je me suis testée en fin de séances et j’ai été surprise, je suis montée assez haut, sur l’échelle de Lipnick à 12 000 ce qui est énorme et correspondrait à une merkaba au niveau 4 !
Merci pour cette découverte Daniel.
Geneviève L.
En ce qui concerne le cours, je l’ai trouvé très intéressant et motivant pour la suite puisque vous expliquez de façon claire en ne négligeant aucun détail.
Marc F.
Merci pour cette belle soirée ! J’ai vraiment apprécié et j’ai fait un très beau « rêve » : j’avais plutôt l’impression d’une vision. Pendant les séances de travail j’étais très concentrée, j’avais de très beaux phosphènes parfois avec des dessins géométriques et la sensation très rapide de « sentir » les personnes proposées pour les exercices presque présentes.
Joëlle D.
J’ai trouvé la visio-formation très instructive. J’ai fait de très beaux rêves et sommeil très profond. Le lendemain une humeur géniale, une boule au ventre de bonheur, ça faisait très longtemps que je ne l’avais pas eue. Merçi pour cet apport.
Complément : Quand je suis allée me coucher, les images défilaient. Je suis paysagiste, je voyais des jardins comme si j’étais en avion, aussi une foule de gens qui me regardait, c’était génial. J’avais l’impression d’être au cinéma muet. j’espère avoir d’autres effets spéciaux par la suite.
Fernanda F.
Tout d’abord merci pour cette formidable démonstration et votre enthousiasme à développer le Phosphénisme et sa lumière dans le monde… Ce cours invite à aller plus loin.
Béatrice M.
Merci pour ce cours très intéressent.
Dominique
Je vous remercie pour cette vidéoconférence : une Première pour moi ! C’est sympa de la suivre tranquille chez soi avec le sentiment d’être si nombreux ensemble.
Nicole H.
Merci pour cette visio-formation. Cela permet de voir un peu mieux ce qu’est le phosphénisme en pratique et notamment la partie « ésotérique ».
Béatrice L.
Je suis quelqu’un qui reçoit depuis longtemps vos « newsletters » mais malgré le grand intérêt intellectuel et la curiosité que je porte au Phosphénisme, ce n est que tout récemment que j’ai décidé de passer du rêve a la pratique. Je me félicite de ma participation au cours qui m’a permis de constater que mes acquisitions et lectures annexes ne m’avaient pas apporter les connaissances basiques suffisantes pour générer une bonne pratique. je vous remercie donc pour cette initiation, pour des gens comme moi, elle est simplement vitale… et suis très conscient de ne pas être unique…
Patrice N.
Merci, pour cette première expérience avec les phosphènes et l’apprentissage des balancements de tête, ainsi que votre passion pour la communication, je suis musicien et j’aimerais pouvoir utiliser ce travail dans le déchiffrage de partitions et la mémoire orale, merci encore et a bientôt.
Dominique F.
Merci à Daniel Stiennon de nous avoir ouvert son espace de formation.
Cette soirée m’a permis de découvrir le personnage très sympathique de Daniel.
J’ai été surpris par le nombre de participants venant des pays francophone.
Il est clair que j’ai d’avantage assimilé la technique du balancement en si peu de temps que de lire plusieurs jours la technique dans un livre.
Rapidement j’ai été confronté à me mesurer avec la réalité et ne pas rester dans la pratique de la théorie.
Philippe B.
Merci vraiment pour ce merveilleux travail
M.
J’ai bien apprécié vos explications et surtout vos conseils qui témoignent de votre bienveillance et j’y suis très sensible. Au niveau du ressenti, c’est un plaisir de visualiser avec de magnifiques couleurs un phosphène en communion avec d’autres personnes motivées dans cette exploration.
Evelyne V.
Je vous remercie de m’avoir permis de suivre le cours. J’ai commencé des pratiques de balancement latéral (matin et soir), depuis le jeudi soir. Le samedi matin alors que j’étais en plein balancement latéral, je reçois un coup de fil de la part d’une personne que je n’ai pas vue depuis 3 ans, m’invitant à venir lui rendre visite. Ce que j’ai immédiatement fait. Cette personne m’a apporté une solution partielle, mais substantielle, à la préoccupation que j’avais mise dans le phosphène. Il ne peut s’agir d’une coïncidence et pour ma part, je fais une relation de cause à effet dans la succession des évènements.
Recevez mes sincères sentiments de respect.
Aboubacar A. T.
Merci beaucoup pour ce cours enrichissant.
Patrice
C’est avec beaucoup de plaisir et d’intérêt que j’ai suivi votre cours. Vous avez parlé avec une voix claire et avec un vocabulaire très facile à comprendre. En faisant la pratique des exercices, j’ai eu une « drôle sensation » mais très bonne. Malgré le fait que j’étais seul, en fermant les yeux, pour visualiser le phosphène, j’ai eu la nette impression d’être dans une grande salle avec plein de monde, tous assis par terre en tailleur, pratiquant la méditation ensemble. Cela m’a donné une plus grande confiance en moi, avec cette idée que je ne suis pas seul. Est-ce le fait que nous sommes des centaines ou des milliers à pratiquer le Phosphénisme ensemble et à la même heure qu’un courant télépathique à été créé ? C’est indéniable !
En tout cas, je pense que c’est très bénéfique dans l’ensemble.
Que vos cours par visio-formation sont en train de contribuer à construire un Égrégore immense !
C’est vraiment une idée géniale vos cours en visio-conférence.
Bravo et bonne continuation.
Merci beaucoup Monsieur Stiennon.
Vadivel G.
Lors de la séance j’ai ressenti un bien être mélangé à beaucoup d’énergie concentré dans la tête. MERCI pour vos séances.
Dominique V.
Merci pour ces cours pratiques bien expliqués avec une grande clarté. Cela permet d’être moins rigide et plus créatif dans la pratique tout en gardant le cadre d’application. Les exercices sur les différents plans ont été vraiment agréables. Cela a été plus facile que je ne l’aurai cru de visualiser, de faire venir des souvenirs, des images, le point de concentration.
Kelly M.
C’était très agréable d’être ainsi guidée.
Anne M. R.
Je « sors » de votre séance d’initiation au Phosphénisme. J’ai apprécié son rythme, les explications…
Thierry
La pratique nous apporte vraiment beaucoup ; je ressens une évidence, une force naturelle envahissante et riche qui ne demande qu’à être accueillie pour grandir et se développer. Nous débutons ma fille et moi en même temps.
Catherine.
Je viens vous faire part de ma grande satisfaction a la formation…
Nathalie P.
J’appréhendais un peu ce qui m’a fait hésiter longtemps avant de me jeter à l’eau. En effet, je ne suis pas un champion de la communication et suis d’une timidité maladive. Ce système « one way » où la participation directe n’est pas nécessaire me convient parfaitement.
Tous les points abordés par le Phosphénisme convergent avec ma démarche personnelle, ce serait dommage de ne pas l’utiliser. Bien à vous et merci.
Michel
Je souhaite vous remercier pour cette initiative de proposer des cours à distance : les livres sont très intéressants mais comme on dit rien ne remplace le contact, surtout dans une matière pour laquelle c’est la pratique qui compte. Je doutais justement de ma pratique aussi les exercices fait ensemble m’ont rassuré sur la façon de faire.
Je suis heureuse de m’être inscrite à cette première visio-formation car cela m’a donné une motivation supplémentaire pour travailler. Avec mes sincères remerciements,
Maryse
Je vous remercie pour ce cours, je n’ai pas eu de difficulté pour les mouvements de la tête.
Catherine P.
je suis très satisfait de ces premiers pas. J’ai bien aimé l’expérience avec le verre, et j’ai trouvé l’eau très douce et très bonne !! Merci encore pour cette expérience particulière.
Dominique P.
Merci pour ce cours enrichissant.
Philippe B.
Un grand merci pour cette visio-formation qui pour moi était une première. Vous êtes un excellent pédagogue. Le rythme est adapté à tous (enfin à moi) et les données sont claires et accessibles à tous. Vous savez nous guider pour trouver ce qui nous convient et pour nous inciter à travailler sans contrainte.
Encore merci pour ce cours qui m’a donné envie de poursuivre la découverte du Phosphénisme en votre compagnie.
Sabine G.
Cela a été un plaisir… Merci pour le site et les enseignements. Je suis sous les tropiques alors je fais avec le soleil des fois. Merci à vous.
Robert P.
Ce qui est bien dans les vidéo-formations, c’est d’être guidé dans les exercices et d’avoir les réponses immédiates aux diverses questions qui peuvent se poser.
Igor S.
Cette formation répond tout à fait aux questions que je me posais jusqu’alors a propos de la pratique exacte des mouvements et leur association avec les sons et la visualisation.
A ceux qui ne l’on pas encore fait, lancez-vous, c’est très bien fait et accessible à tous !
Philippe B.
J’ai assisté à la visio-formation la semaine dernière. J’ai trouvé celà très intéressant ! Daniel est un parfait pédagogue !!! Très agréable à écouter !
Merci beaucoup pour ces soirées
Mireille
Ce concept de suivre des cours par internet facile d’utilisation permet de voir le professeur ce qui permet de mieux comprendre les exercices qui sont demandés. J’ai bien apprécié ton calme et sérénité dans le message donné.
Antoll M.
J’aime beaucoup cette atmosphère de détente et en même temps de rigueur dans le temps et les exercices. Vraiment j’apprécie cette manière d’enseignement de même que la pratique que l’on fait en groupe ou par petits groupes de deux.
Merci toujours à Daniel pour son dynamisme et sa passion et merci aussi à tout le groupe.
Marie-Michelle
J’apprecie beaucoup le travail en petit groupe par visio-formation, cela permet vraiment de se rencontrer, de travailler ensemble et d’échanger.
La distance n’est pas un problème, quelque soit le lieu de vie, une fois connectés nous sommes ensemble et ressentons les choses comme si nous êtions les uns à coté des autres. J’ai l’impression d’avoir plus d’énergie, de travailler mieux, plus vite et en créativité. Depuis ce stage je me suis mise à des activités manuelles jamais essayées jusque là avec efficacité, créativité et réussite. Je m’étonne moi-même ainsi que les gens autour de moi.
J’ai aussi pu pratiquer les phosphènes pour de meilleures relations et je suis étonnée, ca marche !?
Pascale
Vraiment bravo pour les belles expériences que j’ai vécu hier soir
Merci à Daniel Stiennon et son équipe dans les coulisses.
La visioformation est un excellent outil
Danielflam.
Les explications qu’il nous a données hier soir ont été pour moi révélatrices, les personnes qui nous entourent influencent énormément notre énergie c’est pourquoi je vais devoir travailler deux fois plus. Dur dur !!!
Je m’aperçois que je commence à mieux lâcher prise, et je vous remercie tous pour l’énergie que vous m’avez envoyée hier quand j’étais réceptrice.
C’est le bienfait de pouvoir travailler en groupe et la visio-formation est un outil formidable pour pratiquer le phosphénisme sans bouger de chez soi.
Merci à Daniel pour son dynamisme et tout ce qu’il nous prépare pour continuer à travailler individuellement.
Geneviève
Merci encore à Daniel et à tout le groupe. Expérience que je recommande fortement à tous les intéressés qui hésitent. Vous avez tout à gagner. Une aide précieuse pour tout ce que l’on fait déjà dans tous les domaines.
Marie M.
Merci à Daniel et au phosphénisme et au docteur LEFEBURE pour cette ouverture.
Alain I.
Il est incontestable que ce genre de formation est bien plus productif que la lecture des livres. On appréhende bien mieux le style d’exercice à pratiquer. Évitant ainsi la petite erreur qui vous empêche d’aller plus vite ou qui vous décourage.
Philippe B.
Merci Daniel pour ces ouvertures que tu procures, je vais travailler pour qu’elles ne restent pas des portes entre ouvertes.
Patrice
Il est évident que l’enseignement est très riche et les possibilités infinies même si je n’en perçoit pas l’étendue.
Yannick V.
Le lendemain matin de la formation, je ne sais pas à quelle heure, pendant mon sommeil je me suis retrouvé dans un rêve conscient et j’ai eu l’impression que mon corps était complètement dilaté, mon esprit flottait dans une béatitude.
Merci Daniel ainsi qu’à ton équipe pour le bon déroulement de cette formation
Philippe G.
Mon sommeil a changé, surtout les rêves. Ceux-ci sont devenus intensifs. Lorsque le rêve se produit, j’ai le ressenti de prendre conscience que je suis en train de rêver. Mon rêve se développe et j’en fais l’analyse. Si celui-ci est interrompu par mon réveil, lors de mon ré-endormissement, ce dernier continu là où je l’ai laissé.
Cet état de chose a pris une forme nouvelle à savoir que lors de mon dernier sommeil je me suis vu en train de pratiquer les exercices de « bulles d’air », « flamme et volcan » avec une intensité et un ressenti supérieur à nos exercices de lundi. Bien que je n’ai pas eu de difficulté particulière lors de notre dernière séance, durant ce rêve, je transmettais les trois formes d’énergies aux récepteurs avec une grande facilité. J’en avais le moindre ressenti et toujours une analyse consciente du rêve.
Actuellement, j’ai pris l’habitude, lors de mes déplacements quotidiens en transport en commun afin de me rendre au travail, de pratiquer par automatisme des exercices phosphéniques. Cela m’amène à destination sans m’en rendre compte. J’ai ainsi acquis l’aptitude de m’isoler mentalement quel que soit l’endroit ou je me trouve. J’ai l’impression que tout se bouscule et se précipite.
Gisèle D. B.
J’ai commencé la pratique du Phosphénisme, cela fait environ un mois et demi environ.
Au début, j’ai commencé par obtenir quelques rêves utiles pour ma vie.
Puis, j’ai vécu une expérience assez extraordinaire.
Une nuit, je me suis sentie dans le cosmos, c’est-à-dire que mon « moi », l’être que je suis, ma conscience intemporelle et éternelle s’est retrouvée comme un point ou plutôt une petite boule dans le cosmos, très très loin de la terre que je ne voyais pas.
Je voyais des nébuleuses, des planètes, j’étais parmi elles. J’étais une parcelle consciente du cosmos, une partie du grand tout, sans corps humain, une conscience pure tout simplement. C’était très agréable.
Les jours suivants, il m’arriva de me sentir dans un état de lucidité extrême, de me sentir très forte, très sûre de moi, de savoir qui je suis et ce que je dois faire…
A.
En tant que récepteur j’ai ressenti une densification de l’énergie tout de long de la colonne vertébrale. L’énergie était très fine vers le bas puis elle s’évasait en montant vers le sommet du crâne en forme de cône inversé, la pointe vers le bas.
L’énergie s’est par la suite concentrée dans le dos entre les 2 omoplates. La boule d’énergie était alors très grosse et très dense. Une attraction semblait vouloir tirer mon corps vers l’extérieur par ce point
Puis peu à peu l’énergie est descendue dans les mains et les avant-bras qui semblaient alors avoir triplé de volume.
Alain R.
Ce fut une nouvelle expérience des plus intéressantes, un grand merci à Daniel. Les exercices de respiration m’ont conduit à une hyper-relaxation en même temps qu’une sensation d’énergie autour du corps, car en tant que professeur de Yoga, j’ai une certaine habitude de ces exercices. Lors de l’exercice merveilleux, j’avais la tête entourée d’un bandeau d’énergie et ressentait physiquement la petite boule de lumière qui tournoyait en descendant autour du corps. Aussi lors de l’échange, en tant qu’émetteur je n’avais aucun mal à maintenir une visualisation de l’exercice sur les récepteur, et, en tant que récepteur, une sensation de défilement de lumière comme si j’avançais à grande vitesse dans un courant d’énergie.
Encore merci à Daniel et son équipe.
Claude D.
Je me réveille dans mon rêve une nuit et me retrouve dans un stage initiatique.
Puis le formateur me demande de venir au centre et pose ses mains sur le bas de mon dos et là je sens mon chakra Sahasrara se mettre à tourner mais assez lentement
Le maître se retourne vers moi avec le visage de Daniel STIENNON et me dit la phrase suivante : « tu ne sais pas encore diriger ton souffle vers tes chakras… »
J’insiste bien sur la transcription exatce du message il n’a pas dit « énergie » mais bel et bien « souffle » bien que dans le souffle se trouve le prana qui est une énergie.
J’ai eu cette expérience juste après l’exercice merveilleux.
Donc désormais je rajoute à cet exercice travaillé en viso-formation, des respirations rapides et rythmées.
Il m’est d’ailleurs arrivé d’avoir une très belle expérience nocturne suite à ce couplage où j’ai pu visiter un plan assez proche du notre (j’en ai visité parfois des franchement différents !).
Dimitri F.
L’exercice de convergence oculaire guidé m’a apporté beaucoup d’informations et de précisions sur la pratique elle-même et les durées, ainsi qu’une observation bien plus nette du phosphène. La concentration et l’expansion d’énergie en ont été grandement facilitées, je me suis senti flotter contemplant l’univers.
Je suis resté au centre d’une boule d’énergie qui a grandi depuis la terre jusqu’à ce que je puisse contempler l’Univers entier.
Lors de la concentration du point lumineux, j’ai par rapport aux autres pratiques similaires, ressenti le corps entier participer à la concentration et à l’expansion, un peu comme une contraction statique mais plus douce, comme si le corps ne faisait plus qu’un avec le mouvement.
Lors de l’exercice, en tant qu’émetteur, la concentration de lumière était extraordinaire et la boule à l’arrière de la tête avec les récepteurs l’était tout autant. Tout au long de l’exercice de concentration, j’ai ressenti comme un bandeau d’énergie autour de la tête partant du front jusque sur les oreilles et du front au centre du crâne. Puis en visualisant la boule à l’arrière, la même sensation avec en plus l’énergie qui traversait le crâne. Le dernier exercice m’a révélé quelque chose de surprenant, car en faisant du yoga depuis des années j’avais toujours ressenti un flux d’énergie lorsque je levais les bras pour une flexion, que j’attribuais au mouvement. J’ai appris dans cette leçon que cela vient des mains ouvertes et droites. Merci Daniel. Là aussi aucun mal pour visualiser même plusieurs personnes et les remplir d’énergie.
Merci tous les participants et à l’extraordinaire équipe.
Claude.
Lorsque j’étais récepteur en fin de séance au moment où les émetteurs envoyaient l’énergie dans la boule située derrière leur nuque j’ai immédiatement ressenti un flot d’énergie pénétrer en moi. Mon corps s’est alors spontanément dilaté d’une manière très importante avec une impression d’arrachement de mon corps vers le haut. La dilatation a fini par se calmer et l’ensemble de mon corps est alors parti en rotation vers la gauche. Une fois la rotation arrêtée j’ai senti une énorme chaleur brûlante et d’énormes picotements dans les mains.
Puis en fin d’émission des émetteurs tout s’est alors calmé.
Un grand merci pour cette série de visio-formation
Outre la facilité offerte par ces cours via internet j’ai surtout été interpelé par l’extraordinaire facilité de transmission et de ressenti des sensations lorsque j’étais récepteur au cours des différentes expériences
Je reste convaincu qu’internet reste un vecteur très puissant pour pratiquer le Phosphénisme à distance en groupe.
Alain
Dans un rêve, j’ai pris conscience que je volais, c’était très fort et très agréable; puis, je me suis rendu compte que je tombai. J’ai décidé : « Il faut que je monte », instantanément, je suis monté à une vitesse vertigineuse, tellement étonnante que je me suis réveillé. La vivacité de ce rêve était impressionnante.
Depuis environ deux à trois mois, je suis de plus en plus conscient de mes rêves, mais la chose la plus curieuse, c’est que je suis souvent “ actif ” dans mes rêves. Je sens que j’ai le contrôle et je décide de ce qui se passe.
Si je ne travaille pas avec les phosphènes, mes rêves deviennent moins agréables.
Dans la nuit du dimanche 17 juin, j’ai fait un autre rêve qui m’a beaucoup impressionné.
J’étais à l’école Lefebure et je discutais avec Daniel Steinnon (ou le docteur Lefebure, cela j’ai du mal à le définir), d’un seul coup Daniel m’a empoigné, retourné et posé les mains sur les omoplates, ensuite il a fixé son regard sur ma nuque et un cône de lumière blanche a jailli de la nuque, au-dessus de ma tête, j’étais envahi par cette puissante lumière, mais cela ne m’effrayait pas. Ensuite son regard c’est posé sur ma colonne vertébrale et là aussi, je me suis retrouvé rempli de lumière, c’était agréable et à ce moment, j’ai pris conscience de l’énorme puissance émanant de la personne (Daniel ou le Docteur Lefébure) qui agissait ainsi sur moi et cela m’a réveillé…
Roger
J’ai beaucoup aimé cette visio-conférence. Je n’ai pas vu le temps passer : le rythme était très bon. J’ai été autant intéressée par les exercices que par l’apport d’informations. J’ai trouvé enthousiasmante l’idée de densifier et de projeter notre double. Les exercices m’ont donné beaucoup d’énergie pendant la séance et dans les jours qui ont suivi.
C’était très sympa d’être en lien avec les autres participants et de retrouver quelques personnes rencontrées cet été. J’ai retrouvé la même ambiance à la fois joyeuse et concentrée qu’en stage.
Merci Daniel.
Christine
Merci pour ce cours d’introduction qui s’est trouvé être une excellente synthèse du Phosphénisme, ainsi qu’une bonne introduction aux balancements qui sont pour moi une découverte. J’ai pu également sentir tout le bénéfice potentiel d’une pratique régulière de ces balancements associés aux phosphènes, et le minimum de rigueur et d’assiduité nécessaires pour progresser. Au niveau technique, j’ai apprécié les explications claires et didactiques, l’organisation impeccable, ainsi que la possibilité d’interaction.
Jean-François C.
La visioconférence m’a vivement intéressée, je regrette seulement que l’on ne soit pas resté plus longuement sur les mantras…
Reine V.
J’avais lu sur le site les différents articles sur le Phosphénisme, mais c’est vrai qu’en cours avec vous, et quand on l’applique directement, on n’oublie rien puisque vous nous guidez sans cesse. Alors que quand je fais un exercice seule, j’en oublie : j’ai bien enregistré maintenant qu’on « lâche » la tête, qu’il y a 3 temps dans un cycle, et j’ai mieux compris le mantra « illi ». J’ai trouvé cette conférence et les exercices bien agréables, en tout cas, et je vous remercie.
Delphine W.
Merci beaucoup Daniel, vous êtes un monsieur très sympathique ! Très intéressant les différents mantras appris ainsi que leur utilité très spécifique, j’ignorais à quel point la précision des rythmes était essentielle. Je suis très motivé à pratiquer au minimum 30 min par jour, dans un but initiatique. Le simple fait d’améliorer ma concentration et d’améliorer mon contenu onirique serait déjà très bien. Je suis déjà actif sur le forum sous le pseudo Michel ange où j’ai déjà appris énormément. Je n’ai que du positif à dire sur cette séance, de très généreux conseils.
Patrick D.
Concernant la visio-conférence c’était une superbe expérience que de découvrir le balancement latéral, le phosphène. J’ai beaucoup aimé, voilà ma semaine qui est déjà programmée, je me fixe ceci pour chaque jour, c’est cette notion de rythme que je souhaite intégrer.
Les directives sont très bien expliquées, le ton de ta voix bien adapté…
Globalement, je suis satisfaite d’avoir participé et surtout, je souhaite continuer.
Céline G.
Cette initiation fut très enrichissante, apaisante (j’ai dormi comme un bébé !) et curieusement, durant l’exercice de visualisation des fleurs une chose étonnante s’est produite : au départ un peu de mal à visualiser la tulipe et très vite c’est la rose qui est arrivée. La même chose s’est passée pour le tournesol. Est-ce une suite logique ? ou une bonne connexion !!! Bref j’ai passé un merveilleux moment et compte bien ne pas rester sur « ma faim » en poursuivant et en m’inscrivant à vos cours. Un grand merci de m’avoir ouvert de nouveaux horizons.
Brigitte B.
Je vous ai écouté avec attention et j’ai fait les exercices consciencieusement…
Béatrice A.
J’ai suivi, hier soir, votre cours et suis ravie d’avoir l’opportunité de vous faire part de mon ressenti qui est positif…
Marie France P.
La visioconférence m’a plu de par sa présentation et son contenu. J’ai ressenti une pression à la racine du nez comme lors de certains exercices de méditation, ce qui confirme l’effet du phosphène.
Christian S.
J’ai eu beaucoup de plaisir à participer à ce premier cours. J’ai ressenti de la détente, un moment de plénitude et de bien être. Merci pour cet agréable moment de formation.
Sylvie G.
J’ai été ravie de faire mon premier cours d’introduction au Phosphénisme et j’ai vraiment envie d’aller plus loin. Durant la pratique, lors des visualisations des fleurs, j’ai été subjuguée par la netteté de ce que je voyais, c’est comme si les fleurs étaient présentes, je ressentais leur texture, leur couleur, c’était génial. Merci beaucoup pour cette soirée en votre compagnie.
Françoise F.
Un cours pratique sur les balancements très instructif et qui permet d’expérimenter la base des techniques initiatiques.
Hicham B.
La séance d’introduction était vers Delphine, correspondant à ce que j’en attendais. J’apprécie ce mélange de connaissances théoriques et la mise en pratique. Vous en avez dit suffisamment pour montrer que derrière une chose toute simple se cache une vrai science et suffisamment pour donner envie d’en savoir plus.
Je trouve que pratiquer des phosphènes est plus facile et plus rapide que d’essayer de méditer! Dès le premier cycle je me suis sentie détendue, surtout lors de la 2ème phase avec les mouvements lents. Une sorte d’impression d’être sur un bateau, ou dans l’eau et d’y être bercée. Je suis sure que la technique doit être super pour le lâcher-prise.
J’ai trouvé également plus simple de garder les images de fleurs à l’esprit que pendant des séances de sophrologie ou de relaxation. Les phosphènes en eux-mêmes m’ont intriguée : parfois clairs et nets comme un ballon, passant du rouge au bleu, sans ou avec des liserés et finissant noirs… Merci pour cette expérience.
Nathalie G.
J’ai appris comment on pratique le balancement et pourquoi… J’étais plutôt très content de suivre la formation, de la joie… tout le long. Les balancements à 45° un peu rude pour une première.…
Christophe G.
J’ai apprécié cette séance.
Noëlle P.
À la fin de cette séance, j’ai regardé par 3 fois l’heure, je n’avais vraiment pas l’impression qu’une bonne heure venait de s’écouler. Ce cours est intéressant car il permet d’associer les exercices de balancements au phosphène. Pour ma part, je n’ai les cours que depuis ce week-end et je suis en pleine découverte. Encore merci pour ce temps de partage et d’exercice partagé.
Agnès P.
Merci pour votre cours.
Mickael P.
Cours très intéressant.
Marie B.
Merci beaucoup pour cette visio-conférence intéressante. J’aime bien les sensations dans la tête lors des balancements légers. Encore merci pour cet enseignement.
Philippe
Cette formation me paraît tout à fait adaptée : rythme, clarté, interactivité bien gérée, bonne structure de la présentation… Ayant déjà tenté de pratiquer moi-même à partir du site ou d’un livre, cette formation répond tout à fait à mes attentes et mes questions.
Philippe
J’ai beaucoup apprécié les cours. Daniel est clair, son langage est simple, la progression est bonne et le sujet est vraiment intéressant. J’apprécie l’équilibre entre théorie et pratique (avec plus de pratique et c’est très positif). À la fin du 4ème cours, on perçoit vraiment que cet entraînement peut apporter beaucoup, même si, bien sûr, on ne peut en comprendre dès maintenant toute la portée ; mais on la devine et c’est déjà bien. Bravo donc pour la pédagogie.
Thierry
J’ai trouvé ces cours très bien. C’est plus parlant que les livres et ça donne plus envie de pratiquer. Il est sûr que ce type de cours est bien plus profitable que les livres qui peuvent venir en documentation supplémentaire.
Alain B.
J’ai bien aimé l’introduction du cours par Daniel. Plein de précisions et de mises en garde. Habituellement je me concentre pour être un bon émetteur afin d’optimiser les effets pour les récepteurs sans trop me soucier de mes ressentis. La surprise cette fois-ci est que les effets des exercices même s’ils ne m’étaient pas destinés se sont imposés. J’ai ressenti immédiatement un effet de tourbillon ascendant tout au long de ma colonne vertébrale et un effet de balancement gauche/droite au niveau des épaules et de la tête. Je ne voulais pas me laisser emporter par ces sensations, donc je recentrais mon attention sur l’exercice afin de donner un maximum de rythme pour les récepteurs. L’effet de groupe supporte chacun de nous et je me suis senti submergé de rythmes tout au long des ateliers à mon plus grand bonheur.
Germain C.
Pendant l’exercice avec les galaxies lorsque Daniel a demandé de visualiser la constellation du Sagittaire (que je n’avais jamais vue auparavant, je ne savais vraiment pas à quoi elle ressemblait) à la fin d’un phosphène … après que tout soit devenu vert « émeraude », j’ai eu le flash de voir, de manière très nette, une galaxie qui tournait en spirale. Je me suis fait la réflexion, tiens elle tourne à l’envers des autres car elle tournait de gauche à droite dans un sens « horaire » en partant d’un centre (alors qu’à ma connaissance les galaxies sont sensées tourner de droite à gauche … mais je ne sais si mon information est exacte…) Après la visio formation j’ai été voir sur internet à quoi pouvait bien ressembler cette fameuse galaxie que je ne connaissais pas. J’ai cliqué sur des liens et notamment sur celui qui avait été donné durant la formation : et là, oh surprise c’est exactement la galaxie que j’avais vue durant la séance… et que, je répète, ne connaissais pas… Merci à Daniel pour sa patience et son don de pédagogue.
Alain V.
Comme les autres fois, j’ai beaucoup apprécié les conseils de Daniel. Donner une direction, un but… évidemment !! L’astronomie est effectivement très intéressante. De fait, on sait ce que l’on visualise. La constellation du Sagittaire est impressionnante. La visualisation du soleil dans les exercices a produit une sensation intense et douce ; je ramenais de la Lumière… En tant qu’émetteur vers Delphine, la visualisation était toute aussi claire que les autres fois. Encore merci à toute l’équipe.
Claude D.
Je ressens un point de compression dans mon ventre puis un point de dilatation dans un univers rond qui devient plat comme une galaxie. Je SUIS cette galaxie et tourne avec cette pluie d’étoiles. Ce que je trouve très amusant, c’est que c’est instantané. Il y a des millions de couleurs qui brillent et je sens que je fais partie de ce tout. C’est vraiment très agréable car je suis dans une puissance extraordinaire mêlée à une grande vitesse que je ne ressens pas. Je me sens complètement intégré dans ce tout. Merci à tous pour ces moments partagés.
Evelyne
En pratiquant le Taichichuan, j’ai ajouté des contractions statiques pendant le déroulement et j’ai repris l’image mentale de densification du double devant la voie lactée. Tout en ayant les yeux ouverts, je pouvais assez facilement imaginer mon double lumineux. L’énergie dégagée par les tensions statiques aidant à densifier cette construction mentale du double. Je vais continuer dorénavant à pratiquer le Taichichuan en pensée rythmée en ajoutant les tensions statiques et une image mentale, ce qui correspond au fondement du Phosphénisme (l’utilisation d’un sens phénique, ici le myophène, un rythme, une pensée), le mantra s’ajoute parfois à la pratique lorsque que les respirations sont scandées pour que tout le monde puisse pratiquer au même rythme. Au moment où j’écris ces lignes, je ressens une manifestation au niveau du troisième œil.
Philippe G.
Lors de l’exercice sur le chakra du cœur, dès que la voix rajoutée aux claquements a commencé à chanter, j’ai eu tout de suite le ressenti très profond que cette voix sortait littéralement de mon chakra du cœur. J’en avais des frissons à chaque fois que la voix reprenait son chant. Plus j’essayais de me concentrer sur ce chakra plus j’avais le sentiment que la voix en sortait. J’étais en totale harmonie avec cette voix dont la vibration semblait en totale osmose avec la vibration de mon chakra. Merci tout particulièrement pour ce moment intense que vous m’avez permis de vivre. Merci Daniel pour ces cours de vidéo-formation qui sont vraiment exceptionnels.
Alain R.
Les exercices proposés avec les claquements via le site étaient des plus intéressants, mais… les exercices avec les vagues donnaient une profondeur inhabituelle. Les exercices avec la voix m’ont donné l’impression d’être soulevé en même temps qu’une résonance particulière m’a envahi d’un bien être. Quand à l’exercice avec la musique Indienne, ça a été un choc très profond. Le chakra du cœur s’est mis à rayonner ainsi que le chakra de base et j’ai été envahi par la sensation d’un profond Amour. Le jour suivant et aujourd’hui, il suffit que j’y repense pour que la sensation revienne, comme si quelque chose s’était ouvert. Une merveilleuse expérience. Un exercice à pratiquer absolument : que du bonheur.
Claude DH.
La séance du lundi 18 m’a été très profitable. J’ai beaucoup apprécié les explications données car je pense qu’il faut utiliser des techniques lorsque l’on n’est pas suffisamment fort mentalement pour se protéger, notamment de son entourage. J’utilisais d’autres méthodes, mais je vais définitivement adopter la technique de l’œuf cosmique préconisée par Daniel car elle me paraît bien plus puissante que tout ce que j’ai utilisé jusqu’à ce jour. Renforcer sa structure mentale par ce type de méditation me paraît fort judicieux et de plus cette nuit, je me suis retrouvé à l’intérieur d’une sphère et plus je m’élevai et plus celle-ci se remplissait d’énergie et semblait comme renforcer mon énergie mentale. C’est absolument incroyable tout ce que l’on arrive à faire par la pratique du Phosphénisme. Merci Daniel
Xavier
Sensation en tant que récepteur, des vagues d’énergie successives des pieds vers la tête, une forte sensation de balancement antéro-postérieur qui a duré longtemps, des nouvelles vagues d’énergie comme précédemment, puis un balancement de la tête que je ressentais physiquement, d’abord antéro-postérieur, puis en latéral, un point de contraction intense entre les deux yeux, puis l’intérieur de mon corps s’est soulevé vers le haut, pendant ce temps là dans le champ visuel un léger nuage blanchâtre apparaissait en dilatation et en contraction dans un mouvement lent, et parfois un point par ci par là qui scintillait comme une étoile.
Philippe
L’expérience en tant que cobaye : JUSTE EXTRAORDINAIRE ! J’ai eu l’impression de grossir, grossir, grossir, ou gonfler, quelque chose de cet ordre et ensuite ma chaise s’est mise à se balancer (alors qu’elle était totalement stable) très doucement mais très amplement d’avant en arrière : disons que j’aurais pris de la drogue pour arriver à cette effet et bien j’en demanderais le nom. Le balancement m’a rappelé le même effet que lors de voyages astraux, juste avant quand on part vers un infini, pour ceux qui connaissent. Bref un grand, grand merci à tous de m’avoir permis de vivre cela : je vous invite à votre tour pour ceux qui hésitent. MERCI pour cette formation !!! Merci Merci Merci Merci Merci
Marie
Je me sens expulsée dans L’UNIVERS et me retrouve en son centre. Je me connecte au monde minéral avec une très grande puissance et beaucoup de douceur et le sentiment de toucher ce monde. Je vois apparaître sur l’univers des milliers de cristaux de cristal de roche qui prennent la couleur, les couleurs de la galaxie dans le pastel. Je me sens porté sur un navire immense, navire de cristal à 6 facettes, le Seau de Salomon. Je suis au centre de ces énergies, je me sens très grande et j’ai un parfait équilibre. Puis une spirale prend forme autour de moi. Elle a la forme d’un cône qui s’étend vers le haut. Je me sens aspirée dans cette spirale.
Et Daniel nous demande de revenir. Zut. Merci à tous de nous permettre cette belle évolution.
Evelyne T.
Pour ma part ce fut très instructif et de bonne qualité que ce soit vidéo ou son et également le cours en soi. Cela fait plusieurs années que je vous suis, mais depuis peu que je trouve le courage de m’exercer aux techniques.
Olivier B.
J’ai trouvé M. Stiennon très didactique et très abordable. Daniel Stiennon est possédé par son sujet et digresse volontiers. Ce n’est pas un reproche, bien au contraire. Merci beaucoup pour ces quelques rappels de présentation.
Françoise
J’ai été enchanté par ce cours d’introduction. J’ai refait pendant une demi-heure le balancement latéral avant le coucher, et je me suis effectivement endormie très rapidement. J’ai aussi beaucoup apprécié votre simplicité, ce qui m’a permis d’être détendue mais attentive. Donc un grand merci à vous.
Sandrine
Merci pour les précisions apportées lors de la Visio-conférence d’hier soir. Je débutais depuis peu les exercices de balancements, notamment ceux expliqués dans Initiation Subud. Les livres du docteur Lefebure sont très clairs et très simples d’utilisation, cependant des explications orales semblent aussi nécessaires. Je tâcherai donc de suivre vos conseils et de pratiquer avec constance les exercices que vous avez illustrés hier. Merci encore et bonne continuation dans votre effort de partage du Phosphénisme !
Loïc
« Thérapeute Spirituel » et pratiquant diverses formes de méditations et outils de guérison, c’est avec un esprit ouvert, libre et curieux que j’ai abordé cette visio-conférence. N’ayant pas vraiment démarré une pratique assidue, cette heure de conférence très conviviale m’a énormément apporté en termes de « diverses pratiques » et « potentialités des expériences » (que ce soit théoriques ou pratiques).
Bien que je sois un peu réservé sur le fait du « tout-phosphénisme-ou-rien », cette méthode me semble pour autant prometteuse, ou en tout cas, à expérimenter sereinement. Le fait de ne dépendre de personne est un plus. Le ton humoristique et amical de Daniel est un Plus 😉
La méthode des balancements en vidéo vaut toutes les explications du monde, et cela a suscité des questionnements que je partagerai sans doute sur le forum. L’esprit de ce site est très intéressant.
Julien T.
C’est avec grande joie que je vous partage mon témoignage sur votre conférence d’hier soir. Vous avez clairement évoqué pour moi les principales applications du Phosphénisme et j’ai pu grâce à votre visio-conférence, faire partager ce moment avec mon ami afin de lui faire découvrir votre enseignement. Cela a bien marché !
Je ressens depuis hier beaucoup de joie et je suis grandement motivée pour continuer quotidiennement cette pratique aux mille vertus.
Anne-Marie
Le cours d’introduction est utile pour s’assurer de faire les exercices de base correctement ainsi que pour avoir une idée générale du Phosphénisme.
Nicolas D.
Cette séance d’introduction au Phosphénisme m’a beaucoup plu du fait que je pus affiner ma pratique que je pratiquais « sauvagement » depuis déjà quelques années. Pour des raisons de stagnation dans ma pratique, celle ci était devenue parcellaire ; et grâce à cette qualité de détail proposée lors des exercices, les effets ressentis vinrent sans attendre et je me remis à les appliquer juste après dans un domaine que je chéri, la musique. Après ces quelques instants agréables, je suis allé sur les réseaux sociaux, et là s’est dégagé de moi une relation pleine d’humeurs et d’esprit, naturelle et largement augmentée en rapport à ma moyenne; les phosphènes en étaient la cause à n’en pas douter, ma vibration avait augmenté. Dés la nuit je m’y suis remis, et ce matin j’ai repris et m’applique de manière nouvelle.
Vianney C.
Un grand merci pour votre conférence où vous transmettez votre envie de nous apprendre et de nous voir avancer dans la pratique. Pour ma part, la partie théorie n’a pas été de trop car je débute. J’ai apprécié les rappels de la technique et les exercices pratiques qui sont nécessaires. Au bout d’un certain temps, j’ai commencé à ressentir un apaisement agréable lors des balancements, et j’aurai pu m’endormir facilement juste après. La durée de la séance me convient, je ne me lasse pas d’en apprendre davantage. Encore merci et à bientôt pour une suite.
Laurence P.
Les longues explications d’une bonne heure ont bien enrichi et complété tout ce que j’avais retenu en lisant en long et en large le site. Je devine le potentiel en moi qui peut être « mis en lumière » par le phosphénisme. C’est exaltant ! Merci beaucoup.
Elisabeth A.